Monthly Archives: July 2014

เมื่อเราไปพบแพทย์ก่อนที่จะเข้าห้องแพทย์พยาบาลจะให้ทำการชั่งน้ำหนักและวัดขั้นพื้นฐาน 2 อย่าง คือ วัดความดันโลหิตและอมปรอทวัดอุณหภูมิ การวัดความดันโลหิตนั้น มีทั้งเครื่องวัดความดัน สอดแขนรุ่นเก่าและแบบ Automatic Blood Pressure Measurement ซึ่งเป็นระบบดิจิตอล ถ้าไปพบแพทย์ครั้งละหลายท่านแต่ละท่านก็มักจะวัดความดันใหม่ด้วยตนเอง มีทั้งแบบให้นั่งแล้ววัดกับแบบที่ให้นอนบนเตียงแล้ววัดและบางท่านก็กล่าวว่า แบบที่นอนวัดนั้นให้ค่าที่ถูกต้องมากกว่า แต่เข้าใจว่า คงต้องการให้จุดที่วัดความดันโลหิตนั้นอยู่ในระดับหัวใจ แต่ในทัศนะของผู้เขียนที่มีความรู้ทางด้านนี้น้อยคิดว่า ค่าความดันโลหิตนั้น แกว่งไปมาได้ คือขึ้นๆลงๆในช่วงหนึ่ง และการวัดค่า ก็คงจะได้ค่าที่อยู่ในเกณฑ์เฉลี่ยพอใช้ได้ ถ้าวัดหลายครั้งแต่ละครั้งก็มักจะไม่ค่อยเท่ากันแต่ก็ใกล้เคียงกัน

การใช้เครื่องวัดความดัน สอดแขนนั้นความดันโลหิตจะเป็นแรงผลักดันให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆของร่างกาย ดังนั้นเราควรจะเรียนรู้เกี่ยวกับความดันโลหิต และรักษาให้ความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ เพราะความดันโลหิตสูงจะทำให้เกิดหลอดเลือดแข็งและตีบ เมื่อหัวใจบีบตัวหัวใจจะบีบเลือดไปยังหลอดเลือดแดงทำให้เกิดความดันโลหิตซึ่งเกิดจากการบีบตัวของหัวใจ และแรงต้านทานของหลอดเลือด หัวใจคนเราเต้น 60-80 ครั้งต่อนาที ความดันก็จะเพิ่มขณะที่หัวใจบีบตัวและลดลงขณะที่หัวใจคลายตัว ความดันโลหิตของคนเราไม่เท่ากันตลอดเวลาขึ้นกับท่า ความเครียด การออกกำลังกาย การนอนหลับ แต่ไม่ควรเกิน 140/90 หากสูงกว่านี้แสดงว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจเป็นโรคที่มีอัตราตายสูง ดังนั้นการป้องกันความดันโลหิตสูงสามารถป้องกันอัตราการตายจาก โรคหัวใจและโรคอัมพาต โรคความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่คุกคามชีวิตของทุกท่านเนื่องจากไม่มีอาการเตือนดังนั้น การจะทราบว่าเป็นความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องวัดความดันโลหิตและใช้เครื่องวัดความดัน สอดแขนที่มีคุณภาพ

เมืองพิน ห่างจากตัวเมืองสะหวันนะเขตไปประมาณ 155 กิโลเมตร พื้นที่นี้ในอดีตเป็นส่วนหนึ่งของสมรภูมิรบในสงครามเวียดนาม บริเวณหน้าที่ทำการเมืองจะมีอนุสาวรีย์วีรชนทหารลาว-เวียดนาม มีซากของเครื่องบินรบของอเมริกันที่ถูกยิงตก สถานที่ท่องเที่ยวของเมืองคือ แกงสามมัด ระยะทางประมาณ 45 กิโลเมตร บนทางหลวงหมายเลข 23 ทางไปแขวงสาละวัน ผ่านจุดชมวิวบนเนินเขา และสะพานตาดไฮ เมืองเซโปน เป็นจุดเริ่มต้นของเส้นทางสายประวัติศาสตร์ที่ยังพบร่องรอยของสงครามอยู่บ้าง มีสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญคือ น้ำตกตาดสะโคย ระยะทางประมาณ 5 กิโลเมตรจากตัวเมือง การเดินทางค่อนข้างลำบากในหน้าฝน

เส้นทางประวัติศาสตร์โฮจิมินห์ เป็นเส้นทางขนส่งยุทโธปกรณ์ และส่งกำลังทางทหารมีทั้งทางรถไฟ และถนนในช่วงสงครามเวียดนาม เชื่อมต่อกันตลอดแนวชายแดนแขวงคำม่วน สะหวันนะเขต สาละวัน เซกอง อัตตะปือ เรื่อยไปจนถึงเมืองโฮจิมินห์ ตามแนวเป็นเส้นทางของการสงครามต่อสู้โจมตีทั้งทางบก และอากาศอย่างหนักหน่วงในช่วงนั้น สามารถพบเห็นซากทางรถไฟเก่า, รถถัง, รถทหาร และเครื่องบินรบได้ทั่วไป การเดินทางจำเป็นต้องมีไกด์นำเที่ยวเนื่องจากยังมีระเบิดที่ยังไม่ได้เก็บกู้มากมายเต็มพื้นที่ แหล่งท่องเที่ยวอื่นๆ ยังมี น้ำตกตาดสะแลน น้ำตกสะดี เป็นต้น

ด่านชายแดนแดนสะหวัน-ลาวบาว (เวลาเปิด-ปิดด่าน: 07.00 น.-11.30 น. และ 13.00 น.-16.00 น. ทุกวัน) เป็นด่านชายแดนที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวมากที่สุดด่านหนึ่ง เนื่องจากเป็นเส้นทางเชื่อมต่อไปยังเมืองท่องเที่ยวสำคัญ เช่น เมืองดงฮา เมืองดานัง และเมืองมรดกโลกฮอยอัน ของประเทศเวียดนาม ได้อย่างสะดวกที่สุด ระยะทางห่างจากตัวเมืองสะหวันนะเขตประมาณ 230 กิโลเมตร นักท่องเที่ยวที่นำรถส่วนตัวมา สามารถฝากรถไว้ที่ด่าน หรือหากต้องการนำรถเข้าไปในประเทศเวียดนาม จะต้องติดต่อบริษัทท่องเที่ยวในเวียดนามมารับเพื่อนำขบวน

การทำเว็บไซต์เพื่อใช้เป็นสื่อในการขายสินค้าพรีเมี่ยมได้รับความนิยมอย่างมากในต่างประเทศ แต่สำหรับประเทศไทยแล้วความนิยมด้านเว็บไซต์ขายของเพิ่งจะเริ่มได้รับในระดับเริ่มต้นเท่านั้น อาจเป็นเพราะคนที่มีกำลังซื้ออย่างแท้จริงยังเข้าถึงสื่อประเภทนี้ไม่มากมายนัก บวกกับค่านิยมในอดีตที่มักซื้อขายแลกเปลี่ยนแบบเห็นหน้ากันโดยตรงทำให้มีผลทางความเชื่อมั่นเมื่อต้องเปลี่ยนมาซื้อขายแบบไม่เห็นหน้าโดยผ่านจอคอมพิวเตอร์แทน แต่ในความเป็นจริงการขายสินค้าผ่านเว็บไซต์มีประโยชน์ต่อการทำธุรกิจค่อนข้างมากในปัจจุบัน โดยประโยชน์ของการทำเว็บไซต์ขายสินค้าพรีเมี่ยม การใช้เว็บไซต์เป็นช่องทางในการจำหน่ายสินค้าจะมีข้อได้เปรียบมากกว่าการลง ทุนเปิดร้านหรือโชว์รูมเป็นของตนเอง เพราะการมีหน้าร้านเพื่อขายสินค้าจะต้องเสียค่าเช่า ค่าตกแต่ง ค่าจ่างพนักงานและอื่นๆอีกจิปาถะ รวมถึงต้องเหน็ดเหนื่อยกับการดูแลเปิดและปิดร้าน ซึ่งอาจจะไม่คุ้มค่ามากสักเท่าไหร่สำหรับธุรกิจที่พึ่งจะเริ่มลงมือสร้างใหม่ของผู้ประกอบการโดยเฉพาะในเรื่องของการคืนทุน http://www.oliveprinting.com/

ด้วยความที่สื่อออนไลน์บนโลกไซเบอร์เป็นเรื่องของเทคโนโลยีและสีสัน สิ่งต่างๆเหล่านี้จึงถือเป็นข้อได้เปรียบในการนำเสนอขายสินค้าพรีเมี่ยมมากกว่าวิธี ปกติธรรมดาทั่วไปๆ ผู้ประกอบการอาจจะใช้ลูกเล่นในการนำเสนอด้วยการตกแต่งภาพของสินค้าและองค์ ประกอบภายในรูปให้น่าสนใจและดึงดูดมากยิ่งขึ้น ใช้วิธีการสร้างวีดีโอนำเสนอสาธิตวิธีการใช้งานสินค้าโดยผู้เชี่ยวชาญหรือ ดาราผู้มีชื่อเสียงก็เป็นวิธีการที่น่าสนใจไม่น้อย ส่งผลทางจิตวิทยาต่อผู้รับชมได้จึงเป็นแท็คติกที่มีความน่าสนใจอยู่อย่างมาก สำหรับการขายสินค้าผ่านทางเครือข่ายอินเทอร์เน็ต