Category Archives: สุขภาพ

อาหารของผู้ที่อยู่ไฟ จะกินข้าวกับปลาแห้งหรือกินข้าวกับเกลือ บางวันมีแกงเลียงเสริมเพื่อเพิ่มน้ำนมแม่ การกินข้าวผสมเกลือมีประโยชน์เพราะการอยู่ไฟ ความร้อนจะทำให้ร่างกายเสียน้ำและเกลือแร่ไปกับเหงื่อมาก ทดแทนเกลือแร่ที่เสียไปได้ หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทที่เชื่อว่าจะทำให้แสลง เช่น อาหารที่ย่อยยากหรือคาวจัดรสจัด นอกจากนี้ ยังต้องกินยาตำรับแก้โลหิตเป็นพิษจนกว่าจะออกไฟมดลูกเข้าอู่ระหว่าง3–7วันหลังคลอดหมอตำแยจะมาฝืนท้องให้ทุกวัน คือ เอามือกด – ดันตรงหัวเหน่าเพื่อช้อนให้มดลูกเข้าอู่ แล้วคลึงที่หัวเหน่าให้ปากมดลูกหดเข้าที่ เรียกว่า“การกล่อมมดลูก”ตอนกล่อมมดลูกจะมีน้ำคาวปลาทะลักออกมา ทำให้ผู้ที่อยู่ไฟรู้สึกสบาย นอกจากนี้ก็มีการเข้ากระโจม นาบหม้อเกลือ และนั่งถ่านการเข้ากระโจม ก่อนเข้าให้เอาว่านนางคำ ฝนหรือตำคั้นเอาน้ำผสมกับเหล้าและการบูรทาตัวผู้ที่อยู่ไฟ กระโจมมักทำด้วยซี่ไม้ไผ่ทำเป็นโครงเหมือนมุ้งประทุน เอาผ้าคลุมให้มิดชิด ต่อท่อจากหม้อต้มยาเข้าในกระโจมตำรับยาที่ใช้ต้มประกอบด้วยเปลือกส้มโอ ใบส้มป่อย ว่านน้ำ ตะไคร้ผักบุ้งล้อม มะกรูด และเกลือ เป็นต้น เพื่อบำรุงผิวกันฝ้าและน้ำเหลืองเสียประมาณครึ่งชั่วโมง การประคบตัว ใช้ไพล ว่านนางคำ ขมิ้นอ้อย ใบมะขาม ใบส้มป่อย ตำแล้วเคล้ากับเกลือ นำไปห่อทำเป็นมัด แล้วไปแช่น้ำต้มยาที่ใช้ในการเข้ากระโจมที่เหลืออยู่ ประคบตามตัวและเต้านม และนั่งทับลูกประคบ เพื่อลดอาการเจ็บปวดและคัดเต้านม ทำทุกวันกระทั่งออกไฟ การนาบหม้อเกลือ เอาเกลือใส่ลงในหม้อตาลที่มีฝาปิด ตั้งไฟเผาจนร้อนจัด ให้เกลือในหม้อตาลมีเสียงระเบิดแตกเพียะพะจึงยกหม้อเกลือวางบนใบละหุ่งหรือใบพลับพลึง แล้วเอาผ้าห่อหม้อตาลที่รองด้วยใบพลับพลึงนำไปนาบบริเวณหัวเหน่าทำวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้ามืดและบ่าย ทำอย่างน้อย3–4วัน เพื่อให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้นการนั่งถ่าน ใช้ผิวมะกรูดตากแห้ง ว่านน้ำ ว่านนางคำ ไพล ขมิ้นอ้อย ชานหมาก ชะลูด ขมิ้นผง ใบหนาด นำมาหั่นให้ละเอียด แล้วเอาไปตากแดด เวลาใช้ให้หยิบทีละหนึ่งหยิบมือโรยบนเตาไฟขนาดเล็ก เพื่อให้เกิดควันลอยขึ้นรมก้นของผู้ที่อยู่ไฟ เพื่อสมานแผลบริเวณฝีเย็บจะเห็นว่ากระบวนการเหล่านี้มีวัตถุประสงค์ไม่ต่างจากสูติแพทย์ ที่ต้องการป้องกันอาการแทรกซ้อนหลังคลอดคือ การตกเลือดและการติดเชื้อหลังคลอดการกล่อมมดลูกการนาบหม้อเกลือ เพื่อให้มดลูกหดรัดตัวดีและเร็วขึ้น ป้องกันการตกเลือดและอาการกระเพาะปัสสาวะครากได้ การนั่งถ่านโดยใช้สมุนไพรรักษาและสมานแผลป้องกันการติดเชื้อ การเข้ากระโจม การประคบตัว เพื่อให้ระบบไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นและลดการบวมจากปริมาณน้ำและเลือดที่เพิ่มขึ้นมากในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อนาฬิกาผิวเดินมาถึงเลขสาม อะไร ๆ ที่เคยสดใสเปล่งปลั่งก็เริ่มส่งสัญญาณแห่งวัยออกมา เรามีข้อแนะนำเพื่อให้คุณเป็นสาวสามสิบยังแจ๋ว

1. ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อสภาพอากาศ การที่ร่างกายขาดน้ำมีผลต่อร่างกายในทุก ๆ ส่วนรวมถึงผิวด้วย ยิ่งในวัยที่มากขึ้นผิวของเราก็จะแห้งไวขึ้น ควรดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว เพื่อคงความชุ่มชื่นของผิว

2. รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ผิวจะสวยได้ก็ด้วยความสมบูรณ์จากภายในร่างกาย อาหารที่ประกอบไปด้วยวิตามิน A, C, E อย่าง ผักที่มีสีเขียว สีส้ม ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ถั่ว ธัญญพืช จะดีสำหรับผิวพรรณเสมอ

3. พักผ่อนให้เพียงพอ การนอนหลับสนิทไม่ได้มีประโยชน์ต่อสมอง และร่างกายสดชื่นเท่านั้น ผิวพรรณของคุณก็จะสดชื่นไปด้วย เนื่องจากขณะนอนหลับระบบประสาทอัตโนมัติจะทำการส่งอาหารให้แก่เซลล์ ทำให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิว

4. ปกป้องผิวจากแสงแดด และรังสี UV แม้ยามแต่งกายเปิดเผยผิวส่วน คอ ไหล่ หรือมือตามแฟชั่น โดยทาครีมให้กันแดดให้ทั่วถึงบริเวณนี้ด้วย แสงแดดในเมืองไม่ได้มาจากบนฟ้าเสมอ แสงสะท้อนจากพื้นถนน ลานจอดรถ ผนังกระจกอาคารหรือแม้แต่สระน้ำก็มีผลต่อสุขภาพผิว

5. อยู่ห่างควันบุหรี่ และถ้าคุณเป็นคนที่สูบอยู่เลิกเถอะค่ะ ถ้ายังอยากมีผิวสวย เพราะบุหรี่เป็นตัวการทำให้ผิว “แก่” เร็วขึ้นเป็นอันดับสองรองจากแสงอาทิตย์ เนื่องมาจากสารนิโคตินในควันบุหรี่จะมีผลต่อการส่งออกซิเจนไปสู่ผิว

6. ในวัยสามสิบนี้การผลัดผิวจะเริ่มช้าลง ผิวพรรณจะเริ่มแสดงริ้วรอยมากขึ้น ควรขัดผิวเป็นประจำทุกสัปดาห์เพื่อให้เซลล์ผิวชั้นนอกหลุดออกและเปิดเผยผิวที่ขึ้นใหม่

การดูแลผู้ป่วยด้านจิตใจ อารมณ์ และจิตวิญญาณ ที่สำคัญ คือ

ให้ความรักและความเห็นใจ ความรักและกำลังใจจากลูกหลาน ญาติมิตร และผู้ดูแล เป็นสิ่งสำคัญเพราะสามารถลดทอนความกลัว และช่วยให้ผู้ป่วยเกิดความมั่นคงทางอารมณ์และจิตใจได้
ช่วยให้ผู้ป่วยยอมรับความตายที่จะมาถึง เป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา โดยควรเริ่มก่อนถึงวาระสุดท้าย อาจต้องบอกความจริงเรื่องโรค และให้เวลาฟังความ รู้สึกจากผู้ป่วย ข้อนี้ต้องอาศัยสัมพันธภาพที่ดีของผู้ดูแลด้วย
ช่วยให้จิตใจจดจ่อกับสิ่งดีงาม อาจน้อมนำได้หลายวิธี เช่น นำสิ่งที่ผู้ป่วยเคารพนับถือมาไว้ที่ห้องเพื่อให้ระลึกนึกถึง ชวนให้สวดมนต์ตามหลักศาสนา
การช่วยปลดเปลื้องสิ่งที่ค้างคาใจ ได้แก่ ภาระกิจการงานที่ยังคั่งค้าง ทรัพย์สมบัติที่ยังไม่มีผู้จัดการ หรือมีความรู้สึกผิดบางอย่างอยู่ในใจ
แนะนำให้ผู้ป่วยปล่อยวางสิ่งต่างๆ ผู้ป่วยมักยังยึดติดกับบางสิ่งบางอย่าง ทำให้เกิดความกังวลควบคู่กับความกลัวที่จะต้องพลัดพรากสิ่งอันเป็นที่รัก ผู้ดูแลต้องแสดงให้ผู้ป่วยมั่นใจว่า มีผู้จัดการสิ่งต่างๆเหล่านั้นให้เรียบร้อยได้ และพยายามช่วยให้ผู้ป่วยปล่อยวางความรู้สึกไม่ยึดติด
สร้างบรรยากาศที่สงบและเป็นส่วนตัว งดการเถียงกัน ร้องไห้ ให้ผู้ป่วยเห็นหรือได้ยิน อาจใช้วิธีทางศาสนามาช่วยสร้างบรรยากาศได้

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานจากกรุงวอชิงตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 28 ส.ค. เกี่ยวกับผลการศึกษาชิ้นหนึ่ง ซึ่งจัดทำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน ในเดนมาร์ก ได้รับการเผยแพร่ผ่านวารสารออนไลน์ “ประสาทวิทยา” ของสถาบันประสาทวิทยาอเมริกัน

โดยดร.เมสซูด อาชินา หนึ่งในผู้ร่วมประพันธ์งานวิจัย กล่าวว่า ทีมงานรวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยเรื่องไมเกรน 20 ชิ้น ซึ่งตั้งข้อสมมติฐานเหมือนกันอยู่ข้อหนึ่งว่า จริงหรือไม่ที่ไมเกรนสามารถทำลายสมองของผู้ป่วย

ทีมงานจึงใช้วิธีเปรียบเทียบภาพการเอ็กซ์เรย์ด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า ( เอ็มอาร์ไอ ) ระหว่างผู้ป่วยด้วยโรคไมเกรน กับผู้ที่มีสภาพร่างกายแข็งแรงดี ซึ่งผลการตรวจสอบพบว่า โครงสร้างสมองของผู้ที่เป็นไมเกรน “แตกต่าง” กว่าผู้ที่ไม่ได้ป่วยด้วยโรคดังกล่าว อาทิ ร่องรอยของ “การบาดเจ็บ” บริเวณเนื้อสีขาวของสมอง ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อของระบบประสาทส่วนกลาง ที่ประกอบด้วยสมองและไขสันหลัง โดยส่วนนี้จะมีเส้นประสาทรวมอยู่เป็นจำนวนมาก

อาชินาย้ำว่า ผลที่ได้ยังเป็นเพียงเบื้องต้นและต้องอาศัยการศึกษาลงลึกในรายละเอียดอีกมาก แต่ข้อมูลอีกส่วนหนึ่งจากงานวิจัยระบุว่า ผู้ที่เป็นไมเกรนเสี่ยงต่อการเกิดภาวะบาดเจ็บบริเวณเส้นประสาทและเส้นเลือดบริเวณเนื้อเยื่อสมองส่วนสีขาวมากกว่าคนปกติถึง 68%

1. บุคคลที่สามารถดื่มนมได้(ทุกเพศ ทุกอายุ)

หมายความว่า ร่างกายมีความสามารถในการย่อย คาร์โบไฮเดรตในนม ซึ่งก็คือ น้ำตาลแลคโตส และโปรตีนในนม ซึ่งก็คือ เคซีน และเวย์ ซึ่งได้ตามปกติ ไม่มีอาการท้องเสีย หรือ ภูมิแพ้เกิดขึ้น คนกลุ่มนี้สามารถเลือกทานเวย์โปรตีนแบบ WPC หรือ whey protein แบบทั่วไปได้ ไม่จำเป็นต้องซื้อเวย์เกรด
สูงๆให้เปลืองเงิน

2. บุคคลที่ไม่สามารถดื่มนมทั่วไป แต่ สามารถดื่มนมเปรี้ยว และทานโยเกิร์ตได้(ทุกเพศ ทุกอายุ)

หมายความว่า ร่างกายของคุณมีปัญหาในการย่อยน้ำตาลแลคโตส เนื่องจากการที่ไม่ได้ดื่มนมเป็นเวลานานๆ ส่งผลให้ร่างกายหยุดสังเคราะห์เอนไซม์แลคเตสที่ทำหน้าที่ในการย่อยน้ำตาลแลคโตส อาการของคนกลุ่มนี้ก็คือ เมื่อดื่มนมแบบธรรมดาแล้ว จะเกิดอาการท้องเสีย จึงต้องเลี่ยงไปดื่มนมเปรี้ยวซึ่งผ่านกรรมวิธีใช้จุลินทรีย์ในการหมักย่อยน้ำตาลแลคโตสให้กลายเป็นกรดแลคติก (ที่ทำให้เกิดรสเปรี้ยวในนม) ซึ่งนอกจากช่วยให้คนที่ดื่มไม่ท้องเสียแล้ว นมเปรี้ยวก็ช่วยปรับสมดุลในทางเดินอาหารให้อยู่ในสภาวะที่เหมาะสมอีกด้วย คนกลุ่มนี้ จึงควรเลือกทานเวย์โปรตีนแบบ WPI ซึ่งมีน้ำตาลแลคโตสน้อยมากๆ หรือ เลือกซื้อเวย์แบบ Lactose free ดังนั้น ก่อนที่จะทำการซื้อ จึงควรแจ้งกับผู้จำหน่ายทุกครั้งว่า มีปัญหาในการย่อยน้ำตาลแลคโตส

3.บุคคลที่ ไม่สามารถดื่มนม และ นมเปรี้ยวได้(ทุกเพศ ทุกอายุ)

หมายความว่าร่างกายมีปัญหาภูมิแพ้นมแล้วครับ จึงควรเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทุกชนิดที่มีนมเป็นส่วนผสม เพราะอาจจะทำให้เกิดภาวะภูมิแพ้นมได้ อาการจะเหมือนกับคนที่แพ้อาหารทะเลนั่นแหละครับ คนกลุ่มนี้ จึงควรเลือกโปรตีนที่ผ่านการย่อยให้เป็นสายกรดอะมิโนช่วงสั้นๆ ซึ่งไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ เช่น Hydrolyzed Whey Protein หรือ เลี่ยงไปทาน Beef Protein Isolate ก็ได้ ดังนั้น ก่อนที่จะทำการซื้อ จึงควรแจ้งกับผู้จำหน่ายทุกครั้งว่า มีปัญหาในการย่อยโปรตีนนม เพื่อที่ผู้จำหน่ายจะได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมให้แก่คุณ

น้ำนี้ดีมีประโยชน์ เพราะนอกจากจะดื่มแล้วแก้กระหาย สร้างความกระชุ่มกระชวยมีชีวิตชีวาให้กับร่างกาย และลดสารพิษในร่างกายแล้ว รู้ไหมว่า หากเราเลือกดื่มน้ำตามธาตุของตัวเอง มันจะส่งผลดีต่อสุขภาพ ทีนี้ตัวเราเองธาตุอะไรล่ะ ผู้มีภูมิปัญญาชาวไทยแบ่งไว้นานแล้ว ก่อนที่จะมีการวิจัยถอดรหัสจีโนม หรือทำแบบแผนพันธุกรรมมนุษย์ เพื่อให้หมอจ่ายยา (ฝรั่ง) ให้ถูกกับคนไข้แต่ละรายเสียอีก

แต่ก่อนจะมาดูว่าเราต้องกินน้ำอะไรให้เหมาะกับธาตุของตัวเอง ก็มาตรวจดูธาตุตามราศีเกิด หรือตามลัคนากันซะก่อน แล้วค่อยจัดแจงปรุงน้ำดื่มตามธาตุ เพื่อความมีสุขภาพดี

ธาตุดิน คนธาตุดินมักชอบดื่มน้ำผักและผลไม้ที่มีรสฝาด หวาน มัน เค็ม เช่น น้ำฝรั่ง น้ำมะตูม น้ำกระท้อน น้ำมะกอก น้ำมะขามป้อม น้ำลูกหว้า น้ำแตงโม น้ำมะละกอ น้ำกล้วยหอม น้ำขนุน น้ำเงาะ น้ำน้อยหน่า น้ำละมุด ฝรั่ง น้ำลำไย น้ำอ้อย น้ำกระจับ น้ำข้าวโพด น้ำฟักทอง น้ำแห้ว และน้ำที่ออกรสเค็ม

ธาตุน้ำ ชอบน้ำผักและผลไม้รสเปรี้ยว รสขม เช่น น้ำมะขาม น้ำมะนาว น้ำกระเจี๊ยบแดง น้ำมะยม น้ำส้มโอ น้ำมังคุด น้ำมะเขือเทศ น้ำสับปะรด น้ำส้มเขียวหวาน น้ำลางสาด น้ำลิ้นจี่ น้ำเชอรี่ น้ำองุ่น น้ำชมพู่ น้ำทับทิม น้ำพุทรา น้ำสตรอว์เบอร์รี น้ำมะขวิด น้ำมะปราง น้ำมะเฟือง น้ำมะไฟ น้ำมะม่วง น้ำมะระขี้นก น้ำเห็ดหลินจือ น้ำใบบัวบก

ธาตุลม มักจะชอบดื่มน้ำผักผลไม้ที่มีรสเผ็ดร้อน เช่น น้ำกะเพราแดง น้ำขิง น้ำข่า น้ำตะไคร้

ธาตุไฟ ชอบรสหอมเย็น รสจืด เช่น น้ำลูกเดือย น้ำเม็ดแมงลัก น้ำอาร์ซี น้ำแตงไทย น้ำมะพร้าว น้ำรากบัว น้ำลูกจาก น้ำลูกตาลอ่อน น้ำผักคะน้า น้ำผักตำลึง น้ำแตงกวา น้ำขึ้นฉ่าย น้ำดอกคำฝอย น้ำว่านหางจระเข้ น้ำกะหล่ำปลี น้ำกวางตุ้ง

ก่อนเริ่มที่สระว่ายน้ำ ต้องมีการเตรียมอะไรบ้าง

1.เลือกชนิดระบบสระว่ายน้ำว่าจะใช้ระบบน้ำล้นที่มีตะแกรงน้ำล้นหรือสกริมเมอร์ชนิดของระบบกรองจะเลือกว่าถังกรองว่าจะใช้ถ้งกรองทรายสำหรับสระว่ายน้ำหรือถังกรองผ้าพิจารณาและขนาดปั๊มกรองให้เหมาะสมกับถังกรองที่เลือกไว้

2.เลือกระบบฆ่าเชื้อในสระว่ายน้ำว่าจะใช้คลอรีนหรือเครื่องเกลือคลอรีน

3.เลือกระบบหมุนเวียนน้ำมีหัวเจ็ทสปาต้องใช้ควบคู่กับปั๊มเจ็ท

4.หากต้องการเพิ่มไฟใต้น้ำและบันไดสระจุดติดตั้งควรพิจารณาความสะดวกความสวยงาม ก่อนเริ่มก่อสร้างควรกำหนดจุดติดตั้งอุปกรณ์สระให้แน่นอนหากว่าเริ่มใช้งานสระแล้วแก้ไขได้ยาก

1. เสื้อและกางเกงนอน (Pajama Suits) ชุดนอนสไตล์นี้ เป็นชุดที่มาเป็นเซ็ททั้งเสื้อและกางเกงคู่กัน ซึ่งจะทำออกมาเป็นแบบเสื้อแขนสั้นกับกางเกงขาสั้น หรือเสื้อแขนยาวกับกางเกงขายาว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเลือกใส่แบบไหน โดยชุดนอนสไตลนี้เหมาะที่จะใส่วันหยุดพักผ่อนสบาย ๆ ในวันที่คุณไม่ต้องรีบตื่นนอนออกไปทำงาน นั่งทานอาหารเช้า อ่านหนังสือพิมพ์ ชิล ๆ ได้ เพราะภาพรวมของชุดดูค่อนข้างเรียบร้อย ถ้าจะใส่เดินอยู่ในบ้าน

2. บ็อกเซอร์ (Boxers) หากคุณมองหาความเรียบง่ายและสะดวกสบาย กางเกงบ็อกเซอร์ คือ คำตอบสุดท้ายของคุณอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว หาบ็อกเซอร์เนื้อผ้านุ่ม ๆ มาใส่นอน รับรองจะนอนหลับสนิทจนถึงเช้า และคงพูดได้อย่างเต็มปากว่านี้คือ ชุดนอนที่หนุ่ม ๆ เลือกใส่มากที่สุดก็คงไม่ผิดนัก

3. ชุดวันเกิด (Birthday Suit) คงไม่ต้องบรรยายอะไรมากนักกับชุดนี้ เพราะมันคือการนอน “เปลือย” แบบไม่ใส่อะไรเลยนั่นเอง แต่ก็ต้องยอมรับว่าผู้ชายจำนวนมาก ชอบนอนโดยไม่สวมเสื้อผ้าอาภรณ์ใด ๆ สักชิ้น เพราะว่ามันสบายที่สุด เพียงแต่คุณต้องแน่ใจนะว่า จะไม่มีใครเปิดเข้ามาในห้อง แล้วจ๊ะเอ๋กับคุณในชุดวันเกิดเข้าน่ะสิ อายแย่เลย

เพื่อน ๆ คงได้ทราบข้อมูลเกี่ยวกับวิธีเลือกชุดนอนที่เรานำมาฝากกันไปแล้วนะครับ ทีนี้ก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วว่า จะเลือกใส่แบบไหน ที่จะทำให้ค่ำคืนของคุณ นอนหลับได้อย่างสบายที่สุด

ทวิตเตอร์วางแผนที่จะให้แบรนด์ต่างๆ สามารถโปรโมททวีตไปยังผู้ใช้แอพบนมือถือภายในระยะที่ใกล้ร้านที่สุด

โฆษณาบนทวิตเตอร์นี้จะเจาะกลุ่มผู้ใช้ที่อยู่ใกล้พิกัดเส้นรุ้งเส้นแวงที่กำหนดไว้โดยจะเริ่มให้บริการในไตรมาสที่สี่ของปีนี้ ยกตัวอย่างเช่น เมื่อลูกค้าเดินมาใกล้กับร้าน McDonald’s โฆษณานี้ก็จะโผล่ขึ้นมาบนทวีต ซึ่งมันอาจจะมาพร้อมกับสิทธิพิเศษหรือส่วนลดด้วย การโฆษณาแบบนี้มีประโยชน์มากสำหรับนักการตลาดที่หาวิธีกระตุ้นให้ลูกค้าเข้าร้านมากขึ้น

ปัจจุบันทวิเตอร์ทำการโฆษณาด้วยการโปรโมททวีตซึ่งมีเฉพาะในบางเขตเท่านั้น ไม่ได้ลงลึกถึงการใช้รหัสไปรษณีย์แบบเฟซบุ๊คที่นำมาใช้ตั้งแต่ปี 2011 ซึ่งก็เป็นไปได้ว่าในอนาคตทวิตเตอร์ก็อาจวางแผนนำรหัสไปรษณีย์มาใช้ด้วย

สาวมหาวิทยาลัยคนไหนกำลังมองหารองเท้าคู่ใจใส่ไปเล่าเรียนหนังสือ คงอยากได้รองเท้าที่เน้นความสุภาพมาเป็นหลัก แต่ใจหนึ่งก็ดันมาอยากสวยตามแฟชั่นอินเทรนด์แบบเบา ๆ วันนี้ขอเอาใจสาว ๆ ด้วยการนำแฟชั่นรองเท้าใส่ไปเรียนแบบสวย ๆ เก๋ ๆ แต่แอบเรียบร้อยเหมาะสำหรับนักศึกษามาฝาก รับรองว่าเลือกไปใส่แล้วสวยถูกใจ (อาจารย์) ทุกคู่แน่นอนจ้า เป็นอย่างไรคะสาว ๆ แอบชอบคู่ไหนกันบ้างไหมเอ่ย…ยังไงก็เลือกแบบและดีไซน์ที่สุภาพแล้ว อย่าลืมเลือกสีโทนเรียบ ๆ เป็นสำคัญ ไม่จะเป็นว่าจะต้อง ดำ ขาว เทา น้ำตาล อย่างเดียวเท่านั้น เพียงเลือกสีที่ไม่จี๊ดเตะตาจนอาจารย์ตกใจก็พอแล้วค่ะ

หนังสือพิมพ์ เดอะเดลีเมล ฉบับวันอาทิตย์ที่ผ่านมาได้ ตีแผ่ผลการวิจัยของสถาบันวิจัยแห่งหนึ่งที่ได้รับการมอบหมายจากรัฐบาลอังกฤษ เพื่อตรวจสอบความสะอาดของเครือร้านอาหารชื่อดังในอังกฤษ อาทิ แมคโดนัลด์ เบอร์เกอร์คิง เคเอฟซี และสตาร์บัคส์ พบว่า น้ำแข็งที่ใช้ในร้านชื่อดังเหล่านี้สกปรกกว่าน้ำแข็งที่ถูกใช้ในโถปัสสาวะใน ห้องน้ำผู้ชายเสียอีก

วิธีการตรวจสอบของสถาบันวิจัยดังกล่าวนั้นเรียบง่าย โดยทางเจ้าหน้าที่ของสถาบันขอตัวอย่างน้ำแข็งที่ใช้ใส่น้ำอัดลมให้ลูกค้าและ น้ำแข็งที่ใช้ในห้องน้ำของแต่ละร้าน นำมาบรรจุใส่ถุงสเตอร์ไรด์ฆ่าเชื้อและเก็บใส่ช่องแช่แข็ง จากสาขาเครือร้านอาหารชื่อดังทั้งหมดกว่า 10 สาขา ในเมืองเบซิงสโต๊ก มณฑลแฮมป์เชียร์ เพื่อส่งไปตรวจสอบที่ศูนย์การวิจัย ไมโครเทค เซอร์วิส เวสเสก ในมณฑลดอร์เซต

บรรดาผู้เชี่ยวชาญและนักวิจัยให้เหตุผลว่า สาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำแข็งภายในร้านอาหารเหล่านี้มีเชื้อโรคมากกว่าน้ำแข็ง ในห้องน้ำ อาจเป็นเพราะปัจจัยทางสภาพแวดล้อม อย่างการมีเครื่องทำน้ำแข็งและบรรจุภัณฑ์เก็บน้ำแข็งที่ไม่สะอาด เนื่องจากขาดการทำความสะอาดและดูแลอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งนักวิจัยพบว่า ทั้งแมคโดนัลด์และเคเอฟซี เข้าข่ายดังกล่าวนี้

อีกด้านหนึ่ง ในเครือร้านอาหารเบอร์เกอร์คิงกลับพบว่า สาเหตุของการมีเชื้อโรคจำนวนมากในน้ำแข็ง มาจากการติดเชื้อจากมนุษย์ ซึ่งอาจเป็นเพราะพนักงานของร้านอาหารไม่ได้ล้างมือก่อนบรรจุน้ำแข็งลงภาชนะ ในร้านเองก็สามารถติดเชื้อโรคได้เช่นกัน เนื่องจากบางคนเข้าใจผิดว่าน้ำแข็งเย็นเกินไปที่จะติดเชื้อโรค ทว่าความจริงกลับเป็นตรงกันข้าม และเชื้อโรคบางชนิดก็สามารถเล็ดลอดเข้าไปในเครื่องทำน้ำแข็งได้ง่าย เนื่องจากพนักงานภายในร้านไม่ได้ทำความสะอาดเครื่องทำน้ำแข็ง หรือช้อนตักน้ำแข็ง อยู่เป็นประจำ

แหล่งข่าวจาก posttoday…

การเลือกซื้อ digital door lock ที่สามารถใช้ได้กับประตูหลายแบบหลายลักษณะทั้งประตูไม้ ประตู PVC /UPVC ทั้งบานกระจก-อลูมิเนียมโดยใช้ได้ทั้งบานเปิด บานสวิง บานเลื่อน บานเฟี้ยม และเนื่องจากระบบ digital door lock สามารถใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ AA ที่ไม่ได้ใช้ไฟบ้านทั่วไปจึงหมดปัญหาเรื่องไฟดับ โดยขณะไฟดับก็ยังสามารถเข้าออกได้ตามปกติ และหากกรณีแบตเตอรี่ตัวเครื่องหมด คุณก็ยังสามารถเข้าออกได้โดยสามารถซื้อแบตเตอรี่สำรองขนาด 9V ที่มีจำหน่ายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไปมาเชื่อมทางด้านหน้าของตัวเครื่องแล้วทำการกดรหัส หรือเข้าออกตามวิธีปกติของคุณ แล้วทำการเปลี่ยนแบตเตอรี่ AA ที่อยู่ด้านในต่อไป ระบบ digital door lock นี้สามารถยกเลิกบัตรเก่าที่คุณทำหาย หรือไม่ต้องการใช้ได้โดยไม่ต้องนำบัตรเดิมมายกเลิกที่ตัวเครื่อง ซึ่งที่หายไปแล้วหรือได้รับการยกเลิกไปแล้วจะไม่สามารถนำมาใช้ได้อีก เช่นเดียวกับการตั้งรหัสที่คุณสามารถตั้งรหัสใหม่ได้บ่อยเท่าที่ต้องการ